Про позитивные мысли

Удивительная вещь - наши мысли. Когда они текут сами собой ты оказываешься в их плену.
Особенно это касается деструктивных мыслей. По моим наблюдениям, почему-то именно отрицательный настрой дается нам легко. Он заполоняет нас и не требует ничего, он просто есть, просто окружает нас и держится в тебе очень крепко. Позитивный лад напротив требует усилий. Сколько раз решала "Все, с сегодня мыслю только позитивно. Так и больше никак!" И все-равно, чернота берет верх. Через раз (а то и реже) ловлю себя на этом и снова перестраиваю свои мысли. Терпеливо пере проговариваю последнюю негативную мысль на позитивный лад. В общем, это работа, целый процесс, который я снова и снова проделываю. И вот сегодня утром (О Боже, наконец то!) он дал свои плоды! Как обычно, еще толком не проснувшись, выключаю будильник с мыслью "ОМГ опять вставать" и тут же слышу что-то типа щелчка у меня в голове "стоп! негоже так день начинать! Новый день! Ура!". Глаза я открывала уже улыбаясь. И на до ли говорить, что настроение у меня просто шикарное?! О Господи, как же приятно просыпаться с улыбкой и думать о прелестях дня грядущего.
Чего и всем желаю!

Комментариев нет:

Отправить комментарий